健康体力研究所 シリーズ
kentai はスポーツサプリメントのパイオニアとして160年の歴史で培った経験をいかし、アスリートをはじめ健康で快適なライフスタイルを追求するスポーツ愛好者へ向け、安心安全なサプリメントを提供します
ホエイプロテインとは
牛乳からカゼインと乳脂肪を取り除いたものが原料で、乳清とも呼ばれます。牛乳に含まれているタンパク質のうち、約2割がホエイプロテインです。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富むうえ、必須アミノ酸をすべて含みます。吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸(BCAA)の含有率が高いためアスリートに強く支持されています。
栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー 377kcal、たんぱく質 87.3g、脂質 1.1g、炭水化物 4.5g、ナトリウム 220mg、カルシウム 440mg、鉄 20mg、ビタミンA 600μg、ビタミンB1 1.1mg、ビタミンB2 1.2mg、ビタミンB6 1.6mg、ビタミンB12 2.4μg、ビタミンC 100mg、ビタミンD 2.5μg、ビタミンE 10mg、ナイアシン 17mg、パントテン酸 5mg、葉酸 200μg、アルギニン 1.7g、リジン 7.8g、ヒスチジン 1.5g、フェニルアラニン 2.5g、チロシン 2.4g、ロイシン 8.8g、イソロイシン 5.4g、メチオニン 1.7g、バリン 4.8g、アラニン 4.1g、グリシン 1.4g、プロリン 5.1g、グルタミン酸 22.2g(グルタミンを含む)、遊離グルタミン 8.0g、セリン 3.9g、スレオニン 5.9g、アスパラギン酸 9.3g、トリプトファン 1.6g、シスチン 2.1g
