「ゴールドジム ホエイプロテイン クッキー&クリーム風味 720g」は、クランチクッキーの入ったプレミアムなクッキー&クリーム風味のホエイプロテインパウダーです。さっと水になじむ、優れた分散性を持っています。主原料には、高たんぱく質・低脂肪のホエイプロテイン(WPI)を使用していますので、たんぱく質の含有量が多いのも特長です。WPIのホエイプロテインはアミノ酸のBCAAも多く、ウエイトトレーニングを行う方やスポーツを行なう方におすすめ。また7種類のビタミンB群を添加しているので、健康管理を心掛けている方にもおすすめです。720g入。
プロテインとはたんぱく質のこと、サプリメントとしては特にスポーツ選手や激しい運動をする人が効率よく筋肉をつけるために摂取しています。しかし、スポーツ選手に限らず、プロテインは生きていくために必須の栄養素です。
牛乳からカゼインと乳脂肪を取り除いたものが原料で、乳清とも呼ばれます。牛乳に含まれているタンパク質のうち、約2割がホエイプロテインです。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富むうえ、必須アミノ酸をすべて含みます。吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸(BCAA)の含有率が高いためアスリートに強く支持されています。